遂に10月は一本も書けませんでした。
1月に調子を崩して2月にアルコールが飲めなくなりました。飲めない訳ではないのですが飲みたいと思わなくなりました。少しは飲みましたが今も殆ど飲んでいません。78キロあった体重が70キロまで落ちました。
肩を痛めて整体に通っています。
3月に尿管結石になったこともあり10月位からコーヒーを控えています。それまで水のように飲んでいたのでちょっと控えて様子を見てみたいと思いました。カルディやコンビニでパンを買った時の飲み物で買うことがありますが家でレギュラーコーヒーを煎れて飲むことはなくなりました。
10月雑な家計簿を付けました。
洗い物と柴犬の散歩は頑張っています。
という訳では今日はこんなところでさようなら。
